ARRANGE RECIPE
アレンジレシピ

薬膳グリーンカレー 薬膳グリーンカレー

薬膳グリーンカレー

使用するスープ

峰 ORIGINAL

カロリー


237kcal

所要時間


10

材料(1人分)

スープ(峰)
150ml
ココナッツミルク
50ml
ゴーヤ
3cm
パクチー
1束
青唐辛子
1本
カレー粉
大さじ1
にんにく
小さめ1/2個
パプリカ(赤)
1/2個
パプリカ(黄)
1/2個

作り方

① にんにくをすりおろす

② パプリカ以外の、スープ・ココナッツミルク・ゴーヤ・パクチー・青唐辛子・カレースパイス・にんにく(すりおろし)をすべて入れてミキサーにかける

③ ①を鍋に入れて加熱する

④ パプリカを食べやすい大きさにカットする

⑤ ①に火が通ったら、器に盛りつけ、カットしたパプリカをのせる