オートミール
五目スープ
使用するスープ
カロリー
180kcal
所要時間
15分
材料（1人分）
- スープ（峰）
- 100ml
- 水
- 100ml
- オートミール
- 50g
- 人参
- 1/4
- 白菜
- 2枚
- 冷凍シーフードミックス
- 50g
- 椎茸
- 2個
作り方
① 適切な大きさにカットした野菜を人参、椎茸、白菜の順に鍋に入れて炒める
② シーフードミックスを入れる
③ スープ、水を加える
④ 最後にオートミールを入れて完成
ARRANGE RECIPE
アレンジレシピ