ARRANGE RECIPE
アレンジレシピ

材料（1人分）

スープ(峰)

100ml

水

50ml

オクラ

2本

なめこ

1/2P

梅干し

1個

白ごま

少々

作り方

① オクラを塩もみした後、レンジで40秒ほど加熱し、そのまま冷やしておく

② なめこを耐熱容器に入れて、ラップし、レンジで1〜2分加熱する

③ 粗熱がとれたオクラをカットする

④ 梅干しを刻む

⑤ 器にスープ・水・具材を盛りつけ、最後に白ごまをちらす