鶏白湯肉じゃが
使用するスープ
カロリー
264kcal
所要時間
15分
材料(1人分)
- スープ(雲)
- 200ml
- 水
- 50ml
- めんつゆ
- 大さじ1/2
- じゃがいも(中くらいの大きさ)
- 1/2個
- 鶏もも肉
- 1/2枚
- にんじん
- 1/2個
- 玉ねぎ
- 1/2個
- さやいんげん
- 2本
作り方
① 鶏もも肉、じゃがいもを一口大に切る
② にんじんは乱切り、玉ねぎはくし切り、さやいんげんは3等分にカットする
③ さやいんげん以外をすべて炊飯器に入れて早炊きで10分間だけ炊く
④ さやいんげんを塩茹しておく
⑤ 器に盛って、飾りにさやいんげんを飾る
⑥ 焚けたら器に盛りつけ、飾りにさやいんげんをのせる