ビーツと
ひよこ豆のスープ
使用するスープ
カロリー
331.3kcal
所要時間
15分
材料(1人分)
- スープ(白湯)
- 200ml
- 紫の野菜ジュース
- 100ml
- 豆乳
- 100ml
- ビーツの水煮
- 1pc(150g程度)
- 雛豆の水煮
- 50g
- 三つ葉
- 適量
作り方
① ビーツの水煮をボールに入れ、泡立て器で押しつぶして細かくする
② 三つ葉以外の全ての食材を鍋に入れて煮込む
③ 仕上げに三つ葉を盛り付けて完成
使用するスープ
カロリー
331.3kcal
所要時間
15分
材料(1人分)
作り方
① ビーツの水煮をボールに入れ、泡立て器で押しつぶして細かくする
② 三つ葉以外の全ての食材を鍋に入れて煮込む
③ 仕上げに三つ葉を盛り付けて完成